【劇的】『恋愛に自信がない男』が変わる!原因と対処法は?

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恋愛に自信がない男の原因と対策

投稿日:2018-01-27 更新日:

独身男性
恋愛経験が全くない、もしくは恋愛経験が乏しいため、自信がないという男性が増えています。
自信がない理由は人それぞれでも、経験を積まなければ自信も生まれなければ、恋人もできないことは共通しています。

恋愛に自信がない人の特徴や原因と自信を持つ方法や対処法も見ていきます。

恋愛に自信がない理由

まずは恋愛に自信がない人の特徴や原因からです。

見た目にコンプレックス

見た目は恋愛において大きい要素かもしれません。
恋愛に自信がない人が最初に気になることでもあります。

異性の魅力に関するものを発見しました。
魅力に関する研究
これは異性に対して、どんなところに魅力を感じているかを図にしたものだそうです。

これによると、男性が女性に感じる魅力は

ルックス×(知性+ユーモア)

知性やユーモアはあってもなくても問題ない。
でも、ルックスがよくないと魅力的に感じないというなかなか辛辣な結果です。

「見た目が全てじゃない!」
とは言いながら、やはり美人には弱いのが男性心理ではないでしょうか。

では、反対に女性が魅力的に感じるには?

知性+ユーモア+経済力+ルックス

だそうです。

ルックスはいい方がいいけど、悪くても大丈夫というのがこの研究結果です。
女性が言う、
「見た目が全てじゃない!」
は本当のようですね。

男性は女性にルックスの良さを求めるので、女性も男性に対してそうであろうと思い混んでいるということですね。
恋愛に自信がない人には朗報ではないでしょうか。

コミュニケーションが苦手

ビンタされる男性
恋愛に関係なく、人付き合いではコミュニケーションは大切です。

仕事であれば、しばらくトークができる方も多いのではないでしょうか?
天気の話、業界の話、商品の話、出張先の話・・・
日頃バリバリ働いている男性ほどどんどん出てくるでしょう。

ですが、自信がないと恋愛など仕事以外のフリートークが苦手な人も多くなります。
名前、出身地、家族構成、趣味まではでてきてもそこからどうしていいのやら・・・

結果、恋愛に結びつかない相手の興味のない話をチョイスしていませんか?
仕事でどんな成果をあげてきたとか、会社の上司のグチとか。

誘う勇気がない

落ち込むキャラクター
断られたらどうしよう・・・
オレに誘われたら迷惑かな・・・
と恋愛に自信がない人は、余計なことを考えてしまいがちです。

誘う時にしっかりキメた方がいいのか、カジュアルな感じがいいのか。
行きつくところはネットの情報や雑誌のモテ特集など。
実践できないと恋愛の知識だけが増えてしまいます。

失敗した経験がある

女性にすがる男性
誘う勇気同様、失敗したときのことを考えてしまいがち。
過去にデートで失敗して女性に拒絶された経験があると、不安で次の恋愛に踏み込めなくなりますね。

良かれと思ってやったことや、全く意図なくしていたことで女性の気分を害してしまったことはどうしても気になってしまします。
昔の思い出を振り返って、
「あのとき、あの子はなんで態度が変わったんだろう???」
と疑問が晴れていない男性はこのケースですね。
自信がないことの原因は昔のトラウマということも。。。

自信がないなら、まずは自分磨き

転職・資格取得

勉強する男性
恋愛に直接関係なさそうですが、仕事面で充実すれば自信がつく男性は多いものです。
女性も仕事がデキル男性には魅力を感じ、コミュニケーションをとる機会も多くなってきます。

金銭面でも安定すれば、女性とのデートでお金のことを心配することもなくなります。
婚活パーティや結婚相談所でも年収はさけられないことなので、仕事が充実していることはこれからとても大切になります。

運動やダイエット

走る男性
清潔感はとても大切。
外見に自信がない、なかでも体型に自信が持てない人はぜひやってみましょう。

太めな男性が全くモテないことはありませんが、体に気を遣っているということは女性が見ても魅力を感じるポイントです。
自分自身の見た目に自信がないなら、引き締まった体で勝負してみませんか?

恋愛の自信には経験値が大事

手をつなぐ男女
自信がないことを解決するには、自分磨きと同じくらい、経験を積むことも大事です。

接点をもっているうちに、相手に好意を寄せることも多くあります。
まずは、恋愛とかお付き合いとかはあまり考えず、女性とのコミュニケーションを大切にしてみませんか?

さて、出会いの場と言えば。。。

自信がないなら合コン・婚活は?

合コン

飲み会
経験値のため、出会いを求めるのは必要なことです。
でも自信がない男性は、人見知りしてしまうこともあるはず。

男だけの飲み会では楽しく盛り上がれても、合コンでは女性に興味を持ってもらえるトークが重要だったりします。
人数が多い合コンでは、近くに座っている女性と2人で話す流れになったり。
最初はネットや雑誌に書いてある女性が興味を持っていることや、恋愛指南本に頼ってみてもいいかもしれません。

自信がないなら、まずは少人数の会から始めてみましょう。

婚活サイト・パーティ

パーティ
相手を見て、プロフィールを知って会えるということがメリットです。
恋愛に自信がない場合でも、趣味が同じなら、話のネタもなんとかできるかも知れません。

ただ、しっかりとした運営がされているところであれば、入会金に月会費と費用がかかります。
恋愛に自信がない男性では、相手の女性もより良い人を求める真剣な方が多いので、成果が出るまで少し苦戦してしまうかも?
自信がないなら、もっとライトな出会いから始めるほうが可能性はあるかもしれませんね。

相談できる異性は大切

女友達
とはいえ、女性との交流を増やせても、いつまでも同じトークや方法で女性にアプローチするだけでは結果は変わりません。
「トライ&エラー」と仕事では言う方もいますが、その”エラー”が起きた時の対処法を知っているのは男友達ではありません。

そんなときに頼れるのが、女性の相談相手です。
女性の心理については、どう頑張っても男性では完全にはわかりません。

こんなシチュエーションで女性はどう思うのか?
そういうことに答えを与えてれます。

いろんなことをオープンにして話せる女友達がいれば、恋愛もうまく行くかも知れません。
ただ、身近な女性には話づらいことだってあります。

デートも相談もできる存在

待ち合わせ
デートで女性との交流に慣れ、相談内容を選ぶことなく話せる女性。
恋愛トークでも、日頃の悩みでも。
それがレンタル彼女です。

レンタル彼女とのデートを楽しむ☆
「年齢=彼女なし歴」もちろんデートの経験もなし。最近では、珍しくなくなっています。明治安田生活福祉研究所の2016年に行った調査で、異性との交際経験がない割合は、...

職場など身近なコミュニティでは、ウワサ話として広がってしまう危険があります。
でも、レンタル彼女であればそんな心配はありません。

それにレンタル彼女は男が感じている自信がない原因のいろんなことに寛容です。
見た目が悪くても、話下手でも
「つまらないから帰る」
ということはしません。

むしろ、
「ダメなところを教えて欲しい」
ということだってお願いできます。

経験値を積んで、正解を知ることができれば、恋愛に自信がないことも少しずつ解消していきます。

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